毎日の食事作りに、一品あれば食卓が華やかになって、栄養バランスもとれる簡単なピクルスを作りませんか?
材料:
カブ(中、3個)
パプリカ(赤、黄色各1個)
セロリ (1/2本)
玉ネギ(1/2個)☆人参、大根、キャベツなどでもつくれます。
ピクルス液 水500cc 塩、砂糖各大匙2 好みの酢200cc 油100cc
水と砂糖、塩を鍋に入れ、火にかけ、溶けたら火からおろし、酢と油を入れ、ピクルス液を作る。
好みで、黒コショウ、
ローズマリー、ニンニク、鷹の爪などをいれても!
食べやすく切っておいた野菜をジップロックや瓶に入れ、
ピクルス液を注ぎ蓋を閉め、常温で2時間ほどおく。
ジップロックに入れたら、平らにして1時間、裏返して1時間おくとよくつかる。


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